Grippe und Infekte

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

von Bernot, Johannes; Hellwig-Lenzen, Andrea; Nichterl, Claudia; Schramm, Helmut; Tetling, Christiane

Yang Sheng. Die Kraft in mir | Band 4
YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege bringt Sie gesund und sicher durch die Grippemonate. Ob es darum geht, Erkältungen vorzubeugen, Abwehrkräfte und Immunsystem zu stärken, Symptome zu lindern oder gezielt Ursachen von grippalen Infekten zu bekämpfen – die fernöstliche Medizin hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden für Sie bereit.

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Auflage: 1, 2019 | Seiten: 160 | Klappenbroschur | ISBN: 978-3-96238-127-1

Yang Sheng. Die Kraft in mir | Band 4

In diesem Buch finden Sie unter anderem:
• konkrete Maßnahmen bei unterschiedlichen Grippe-Typen
• Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte
• Rezepte für Tees zur Linderung von Erkältungssymptomen
• Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

In Kooperation mit dem Oekom Verlag und zusammen mit einem erfahrenen AGTCM-Autorenteam hat unser Verlag diese Ratgeberreihe entwickelt. Die Leser sollen dazu ermutigt werden, aktiv zu werden und ihre ureigenen Kräfte zu entdecken, sie zu pflegen und gezielt zu fördern. Jeder Band enthält leicht umsetzbare Anleitungen zu Ernährung, Bewegungsübungen und Akupressur. Selbsttests und Checklisten helfen bei der Umsetzung der einzelnen Maßnahmen. Jeder Band stellt einen bestimmten gesundheitlichen Gefährdungsbereich in den Mittelpunkt. Bereits erschienen sind die Bände „Gesund leben“, „Wunschgewicht“ und „Heuschnupfen“, „Kopfschmerzen und Migräne“, „Grippe und Infekte“ sowie "Wechseljahre und Menopause".

Mehr zur Ratgeberreihe "Yang Sheng - Die Kraft in mir" erfahren Sie auf unserer Themenwebseite Yang Sheng

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