Fachgebiet: Yang Sheng – Chinesische Gesundheitsförderung

Keine Therapie ohne Lebensstil-Coaching, keine TCM-Therapie ohne Yang Sheng-Coaching!

Unter dem Begriff „Yang Sheng“ werden in der Chinesischen Medizin die Prinzipien und Methoden eines gesundheitsfördernden und krankheitsvermeidenden Lebensstils zusammengefasst.

Wir übersetzen ihn deshalb mit „Chinesische Gesundheitsförderung und Prävention“: Mit Hilfe des Yang Sheng setzen gesunde und kranke Menschen eigenverantwortlich einen gesundheitsfördernden und krankheitsvermeidenden Lebensstil um, damit sie gesund bleiben bzw. selbst zu ihrer Genesung beitragen können. Gerade bei chronisch Kranken halten wir dies für unbedingt notwendig, wenn unsere therapeutischen Maßnahmen nachhaltig wirksam sein sollen.

Deshalb ist das Yang Sheng-Coaching neben der chinesischen Syndromdiagnostik, der westlichen und chinesischen Kräutermedizin, der Akupunktur und der Tuina-Therapie integrierter und grundlegender Bestandteil der „Integrativen Chinesischen Medizin“ (ICM; englisch: Integrative Chinese Medicine) wie sie von Jeremy Ross und anderen entwickelt wurde und erfolgreich angewendet wird.

Was sind die Bestandteile des Yang Sheng?

Yang Sheng baut auf vier Säulen auf: Ernährung, Selbstmassage, Meditation und Heilgymnastik. Die Ernährung wird dabei nach den chinesischen Ernährungsregeln gerichtet. Diese geben Empfehlungen für zu bevorzugende und zu vermeidende Lebensmittel entsprechend der chinesischen Syndromdiagnostik. Die Selbstmassage wird nach den Regeln der chinesischen Tuina-Therapie durchgeführt. Sie dient zur systematischen Förderung der Durchblutung und ist einer von drei Teilaspekten des Qigong. Der zweite Teilaspekt des Qigongs ist die Meditation. Die Meditation fördert die Achtsamkeit, stärkt die Konzentration und das  Gedächtnis. Außerdem haben die meditativen Techniken des Qigong eine entspannende Wirkung und fördert die psychische Widerstandskraft. Die heilgymnastischen Übungen des Qigong trainieren das Herz-Kreislaufsystem und verbessern Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit des Trainierenden.

Die ICM-Yang Sheng Coach-Ausbildung

Um die chinesesiche Gesundheitsförderung  und Präventation ihren Klienten zu vermitteln, bieten wir die ICM-Yang Sheng Coach-Ausbildung an. Sie lernen wie man Menschen zu einem gesundheitsfördernden und krankheitsvermeidenden Lebensstil befähigt und wie man die Lebensqualität seiner Klienten und damit zugleich seinen Behandlungserfolg steigert. Erfahren Sie mehr auf www.yangsheng-gesund-leben.de/icm-yangsheng-coach-ausbildung.

    Informieren Sie sich auf dieser Seite über unsere kostenlosen und kostenpflichtigen Angebote zum Fachgebiet Yang Sheng – Chinesische Gesundheitsförderung:

    Unsere ICM-Yang Sheng Coach-Ausbildung

    Wieso eine Yang Sheng Coach-Ausbildung machen? 

    Es bietet viel Mehrwert für Ihre Klienten: Denn im ICM-Yang Sheng Coaching werden einzelnen und kleinen Gruppen von Menschen die Prinzipien und Methoden einer gesundheitsfördernden und krankheitsvermeidenden Lebensführung im Sinne des Yang Sheng vermittelt. Außerdem wird der betroffene Klient oder Patient bei der eigenverantwortlichen Umsetzung seines Lebensstils unterstützt und begleitet. Damit geht das Yang Sheng-Coaching weit über eine Yang Sheng-Beratung hinaus, wodurch eine nachhaltige Lebensstiländerung besser gelingt.

    Wie ist der Aufbau der Yang Sheng Coach-Ausbildung?

    Die Coach-Ausbildung ist in vier Phasen gegliedert. Zuerst die Vorbereitung auf das Basisseminar. Die Vorbereitung besteht aus mehreren Lektionen und Videos die im Selbststudium durchgearbeitet werden. Daraufhin folgt das Basisseminar. Dieses wird als Präsenzveranstaltung 3 Tage lang in Bad Kötzting stattfinden. Die dritte Phase ist wieder ein Selbststudium mit Online-Kursen zu Themen wie Tuina-Therapie, Qigong oder digitalem Marketing. Der Aufbauseminar findet circa 12 Wochen nach dem Basisseminar statt und dauert 4 Tage. Dabei wird bereits gelerntes wiederholt als auch intesiviert. Zudem wird zusammen mit den Referenten ein Konzept zur Gewichtsreduktion erarbeitet.

    Nähere Informationen zu der Coach Ausbildung finden Sie auf der Webseite www.yangsheng-gesund-leben.de/icm-yangsheng-coach-ausbildung. Dort können Sie sich auch zur nächsten Coach-Ausbildung anmelden.

    Unsere Online-Kurse

    Schlauer Essen – chinesische Ernährungslehre und Diätetik

     

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    Das Spiel der fünf Tiere – Grundformen

     

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    Qigong für Anfänger

     

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    Myochu Qigong – Qigong online lernen

     

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