Weihnachts-Aktion 2022

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Ein Großteil unserer Weiterbildungs-Angebote für 2023 ist terminiert. Auf Ihre Anmeldung zu Seminaren aus den Themenbereichen Yang Sheng & Gesundheitsförderung und Bewusst leben erhalten Sie jetzt exklusiv 10% Preisnachlass!
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ICM–Yang Sheng: Die Coach-Ausbildung

1.950,00  inkl. MwSt.

Poseidon-Lebensstilwoche „Achtsam leben – Das Leben gelingen lassen“ Mai 2023

1.280,00  inkl. MwSt.

Poseidon-Lebensstilwoche „Achtsam leben – Das Leben gelingen lassen“ September 2023

1.280,00  inkl. MwSt.

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In diesem Jahr haben wir uns für alle Online-Shop Besucher ein ganz besonderes Geschenk überlegt: Wir schenken Ihnen das E-Book “Gesund mit Qigong” von Prof. Dr. Erich Wühr und Inken Stenger!

„Durch Achtsamkeit blüht unser Glück am besten.“ [Christian Wernicke, 1661–1725]

Qigong stärkt unsere Gesundheit und verbessert unsere Lebensqualität. Wir müssen es nur regelmäßig ausüben und die Übungen gewohnheitsmäßig in unseren Alltag einbauen. Dann steigert Qigong auf Dauer unsere Widerstandsfähigkeit bei Stress, unser Gedächtnis und unsere Konzentration ebenso wie unsere Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Darüber hinaus fördert tägliches Qigong unsere Abwehrkraft (Immunsystem) und regt unsere Stoffwechselfunktionen an. Und nahezu automatisch bringt uns das regelmäßige Üben von Qigong in eine heitere und gelassene Stimmung.

Genau das richtige um in der kalten Jahreszeit den Körper und das Wohlbefinden zu stärken und der oftmals stressigen Vorweihnachtszeit zu trotzen. Nehmen Sie sich täglich ein paar Minuten Zeit und probieren Sie die Übungen aus. Viel Freude bei Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Gelassenheit!