Bernot, Johannes; Hellwig, Andrea; Nichterl, Claudia; Schramm, Helmut; Tetling, Christiane

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

Ganzheitlich vorsorgen und Beschwerden lindern

Gesund leben mit Chinesischer Medizin


  • Auflage: 1
  • 2019
  • Seiten: 216
  • Klappenbroschur

ISBN: 978-3-96238-102-8

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Überblick

Yang Sheng. Die Kraft in mir | Band 1

YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts – und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten. Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen.

Details

In diesem Buch finden Sie unter anderem:
• verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen
• typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit
• viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre
• Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke
• Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken

Über den Autor

Autor(en) Bernot, Johannes; Hellwig, Andrea; Nichterl, Claudia; Schramm, Helmut; Tetling, Christiane
Autoreninformation

Sonstige Informationen

Fachgebiet Naturheilverfahren

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